次回のLIVEサーフトレーニングは3月29日(金)夜8時~

2021年6月

インナーマッスルを鍛えようVol3小胸筋(しょうきょうきん)【第20回大人のスキルアップ動画】

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インナーマッスルを鍛えようVol2前鋸筋(ぜんきょきん)【第19回大人のスキルアップ動画】

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サーフィンにおける重要なインナーマッスル【第17回カラダの為になる学び講座】

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