第133回LIVEサーフトレーニング9月7日
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神経伝達トレーニング③【第65回大人のスキルアップ動画】
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第132回LIVEサーフトレーニング8月31日
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第131回LIVEサーフトレーニング8月24日
- 2023.08.24
- ウォームアップ, お休み前のストレッチ, 保存版, 怪我予防, 疲労回復
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神経伝達トレーニング②【第64回大人のスキルアップ動画】
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神経伝達トレーニング①【第63回大人のスキルアップ動画】
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第130回LIVEサーフトレーニング8月10日
- 2023.08.10
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神経系のトレーニングについて【第52回カラダの為になる学び講座】
- 2023.08.06
- コーディネーショントレーニング, 神経系トレーニング
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第129回LIVEサーフトレーニング8月3日
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第128回LIVEサーフトレーニング7月27日
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