第99回LIVEサーフトレーニング11月17日
このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください
パドリング
第97回LIVEサーフトレーニング10月27日
このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください
第95回LIVEサーフトレーニング10月13日
このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください
ボディーケアサーフトレーニング③背中痛【第46回大人のスキルアップ動画】
- 2022.06.25
- パドリング, ボディーケアサーフトレーニング, ローテーターカフ, 広背筋, 背中痛
このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください
ハイパフォーマンストレーニング⑤めちゃくちゃ早いパドルバック【第40回大人のスキルアップ動画】
- 2022.04.18
- スイムトレーニング, ハイパフォーマンストレーニング, パドリング
このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください
Q＆Aパドリングまとめ続編【第23回カラダの為になる学び講座】
このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください
パドリングについてのまとめ【第22回カラダの為になる学び講座】
このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください
ドルフィンスルーで重要な三角筋をショルダータッチでトレーニング【第31回大人のスキルアップ動画】
- 2021.11.22
- スキル別トレーニング, ドルフィンスルー, パドリング, 三角筋
このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください
インナーマッスルを鍛えようVol6ローテーターカフ【第23回大人のスキルアップ動画】
このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください