広背筋
第116回LIVEサーフトレーニング4月6日
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第109回LIVEサーフトレーニング2月2日
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ボディーケアサーフトレーニング③背中痛【第46回大人のスキルアップ動画】
- 2022.06.25
- パドリング, ボディーケアサーフトレーニング, ローテーターカフ, 広背筋, 背中痛
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パドリング姿勢に有効なグッドモーニングエクササイズ【第29回大人のスキルアップ動画】
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