目の日焼けについて【第54回カラダの為になる学び講座】
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カラダの為になる学び講座
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カラダの為になる学び講座の一覧です。
サーフィンとカラダに関連した内容でサーフィンに必要な筋肉とトレーニングの知識が身につきます。
熱中症について【第53回カラダの為になる学び講座】
- 2023.09.10
- 熱中症
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神経系のトレーニングについて【第52回カラダの為になる学び講座】
- 2023.08.06
- コーディネーショントレーニング, 神経系トレーニング
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神経伝達について【第51回カラダの為になる学び講座】
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サーファーのQOLとは…【第50回カラダの為になる学び講座】
- 2023.07.16
- QOL
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サーフィンに重要な関節の可動域まとめ【第49回カラダの為になる学び講座】
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競技力向上の為の10個のポイント（続編）【第48回カラダの為になる学び講座】
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ライディングのポイントを解説！【第47回カラダの為になる学び講座】
- 2023.06.12
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考え方でサーフィンは変わる！？ウェーブセレクトについて【第46回カラダの為になる学び講座】
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サーフィンがもっと楽しくなる能力と解析【第45回カラダの為になる学び講座】
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