テイクオフの時に前足が出ない問題（足が引っかかるのには理由がある）【第2回スキルアップ動画】
- 2020.07.15
- 大人のスキルアップ動画
- インナーマッスル, ストレッチ, テイクオフ, 腸腰筋
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