ウェイティング(波待ち)中のマル秘、梨状筋ストレッチ【第7回大人のスキルアップ動画】 2020.10.29 大人のスキルアップ動画 インナーマッスル, ストレッチ, 座骨神経, 梨状筋, 波待ち, 深層外旋六筋, 股関節 このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください 前の記事 第13回LIVEサーフトレーニング10月22日 2020.10.20 次の記事 第14回LIVEサーフトレーニング11月5日 2020.11.05