第145回LIVEサーフトレーニング1月25日 2024.01.25 LIVEサーフトレーニング コンディショニング, 深層外旋六筋, 股関節, 肩甲骨 このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください 前の記事 ピラティスのサーフィンに良いエクササイズ②【第73回大人のスキルアップ動画】 2024.01.20 次の記事 寒い冬の海に入る前のウォームアップ【第74回大人のスキルアップ動画】 2024.01.30