パドリング姿勢に有効なグッドモーニングエクササイズ【第29回大人のスキルアップ動画】 2021.11.02 大人のスキルアップ動画 スキル別トレーニング, パドリング姿勢, 姿勢保持筋, 広背筋, 脊柱起立筋, 腰痛対策 このコンテンツは有料会員専用となっております。会員の方はログインページよりログインしてご覧ください。まだ入会がお済みでない方は、入会お申込みページへお進みください 前の記事 第54回LIVEサーフトレーニング10月28日 2021.10.28 次の記事 第55回LIVEサーフトレーニング11月4日 2021.11.04