第47回LIVEサーフトレーニング9月2日

• 2021.09.02
• LIVEサーフトレーニング
• カーフレイズ, ストレッチ, バーピー, フォワードランジツイスト, ワイドスクワット, ワンレッグニーアップ, ワンレックバランスダイアゴナルスクワット

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