第100回LIVEサーフトレーニング11月24日
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肩甲骨
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第99回LIVEサーフトレーニング11月17日
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第97回LIVEサーフトレーニング10月27日
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第88回LIVEサーフトレーニング8月18日
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第87回LIVEサーフトレーニング8月4日
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第86回LIVEサーフトレーニング7月7日
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第68回LIVEサーフトレーニング2月17日
- 2022.02.17
- スイムEX, スターティックストレッチ, ダイナミックストレッチ, 棒を使った, 肩甲骨
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